Las 7 mejores botellas mezcladoras de 2023

Oct 20, 2023

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Mantenga sus bebidas proteicas frescas, frías y, lo más importante, bien mezcladas.

Muchos de nosotros hemos tenido la desgracia de tragar un trozo de proteína en polvo sin mezclar, calcárea, en nuestros batidos de proteínas. Una buena botella mezcladora puede ayudar a garantizar que el batido se mezcle correctamente, lo que hace que beber sea agradable y optimiza la recuperación muscular después del entrenamiento.

Los expertos en acondicionamiento físico del Laboratorio de bienestar del Good Housekeeping Institute prueban rigurosamente una variedad de productos de salud y bienestar durante todo el año, incluidas botellas de agua inteligentes, suplementos de aceite de pescado y polvos de electrolitos. En nuestra última ronda de pruebas de botellas mezcladoras,examinamos y probamos 15 modelos en nuestro laboratorio, observando qué tan bien cada uno mezcló dos cucharadas de proteína en polvo.

Durante las pruebas, verificamos dos veces las marcas de medición en los lados de las botellas y evaluamos qué tan bien el mecanismo de mezcla de las botellas incorporaba la proteína en polvo al líquido. Además, recurrimos a evaluadores en casa para que usaran las botellas en su vida diaria y vieran qué tan portátiles son y cómo funcionan con diferentes polvos y líquidos.

Una buena botella mezcladora puede facilitar la creación de un batido; son una forma rápida de aumentar la ingesta de proteínas después de un entrenamiento o como repostaje al mediodía. Siga leyendo para ver nuestras selecciones, qué considerar antes de comprar uno y por qué debería confiar en nuestras reseñas.

Bolde Bottle se lleva la palma cuando se trata de mezclar cuidadosamente batidos de proteínas. Encontramos queMezclé lo mejor de todas las opciones que probamos e hicimos un ruido mínimo mientras sacudíamos . Sólidamente construido en acero inoxidable, tiene características beneficiosas como el mecanismo de licuado adjunto a la tapa para mezclar y mantenerse apartado mientras se bebe, aunque se puede quitar para limpiarlo.

A nuestros evaluadores les gustó especialmente que el líquido se mantiene fresco gracias al aislamiento y que el práctico compartimento inferior puede almacenar proteína en polvo. Pero tenga en cuenta que, si bien la botella se puede lavar en el lavavajillas, el compartimento inferior solo se puede lavar a mano. Esto hace que sea especialmente fácil preparar un batido refrescante en el gimnasio después del entrenamiento.

Si bien no tiene asa incorporada, puedes comprar un asa de transporte de silicona. Pero a $8, agrega un costo al precio de $55.

Por menos de $10, esta asequible botella mezcladora utiliza una bola agitadora de silicona para mezclar tu bebida post-entrenamiento. Aunque no combina tan bien como otros en esta lista, seguimos pensando que es una buena opción económica para el usuario promedio. Según el fabricante, está hecho de un material antimicrobiano Microban que es resistente a las manchas y a los olores.

Un evaluador apreció que elLa forma le permite caber en un portavasos y también destacó la linda selección de colores. . A nuestros profesionales les gusta que el asa de transporte sea un mosquetón que también funciona como clip y que gira 180 grados para que puedas mantenerlo apartado mientras bebes.

Después de que los fundadores de IceShaker aparecieran en Shark Tank, esta marca de botellas agitadoras aisladas creada por los hermanos Gronkowski ganó popularidad. Nos gusta que, en lugar de una bola de licuadora suelta, use unaAgitador giratorio que mezcla bien pero se conecta a la botella para que no lo pierdas. La boca ancha nos facilitó agregar nuestras cucharadas de proteína en polvo, pero la taza es cónica en la parte inferior para que aún pueda caber en un portavasos. Si no necesita la capacidad de 26 onzas, existe una versión de coctelera delgada de 20 onzas.

La tapa puede ser un poco difícil de asegurar, así que haz que sientas que hace doble clic antes de agitarla. Dicho esto, los evaluadores quedaron impresionados con lo segura que era la cerradura: "Llegué al gimnasio y mi bolso todavía estaba seco. Sin derrames ni fugas", comentó un evaluador. También les encantó que la botella hiciera un gran trabajo al mantener fríos los batidos. "Llené el IceShaker con agua y hielo a las 6 am. Después de 15 horas, algo de hielo se derritió, pero el agua estaba fría. A las 30 horas, el hielo se derritió por completo, ¡pero el agua todavía estaba fría!"

Por el precio, la botella mezcladora Classic V2 es una obviedad y una mejora con respecto a los modelos Classic BlenderBottle más antiguos. Según el fabricante, está hecho de plástico sin BPA y esta coctelera también cuenta con un "protector de boquilla" para proteger la boquilla de los gérmenes. El asa de transporte ajustable también es una ventaja.El batidor de alambre BlenderBottle y su base redondeada ayudan a mezclar bien cualquier batido., y descubrimos que funcionó bien en nuestras pruebas, aunque era un poco ruidoso.

A los evaluadores les encanta que esta botella venga en una variedad de tamaños diferentes, por lo que puedes preparar un pequeño batido de proteínas o tener una botella grande en casa para recargar energías después del entrenamiento. "Me gusta poder ver el interior para asegurarme de que todo esté bien", comentó un evaluador. Lo mejor de todo es que todo es apto para lavavajillas en la rejilla superior para una fácil limpieza. Si está buscando una tapa con cerradura, pruebe el modelo Strada, que es una pequeña actualización del Classic V2.

Si quieresEvite el plástico o el acero inoxidable, esta botella mezcladora de vidrio es una excelente opción. El material transparente le permite ver qué tan bien se mezcla su batido y, como está hecho de vidrio, no contiene BPA. Utiliza el batidor de alambre BlenderBottle, que descubrimos que hacía un poco de ruido cuando se agitaba contra el vaso. Tenga en cuenta también que la boca es estrecha, por lo que no fue fácil agregarle polvo.

Nos gustó que haya silicona que proteja el fondo de la botella y un lazo de silicona para el dedo en la parte superior para facilitar su transporte. Como beneficio adicional, también es un poco más atractivo que la coctelera estándar y viene en otros colores como gris guijarro y rosa.

¿Demasiadas bolas de licuadora para seguirlas? Esta botella Helimix Vortex no usa ninguno en absoluto; tiene un diseño facetado único. Si bien no hemos probado este oficialmente,Los críticos confían en la tecnología vórtice que mezcla bien un batido de proteínas sin una bola de licuadora.Sin embargo, algunos notan que la boquilla parece gotear un poco si no se cierra correctamente.

La gorra también viene en una variedad de colores brillantes. La mejor parte es que es totalmente apto para lavavajillas, a diferencia de la mayoría que requieren que laves algunas piezas, como las bolas de la licuadora, a mano.

Esta elegante y compacta botella de batidora eléctrica es ideal para batidos y batidos para llevar.

De todas las botellas que probamos, esta fue la que mejor mezcló nuestro batido de proteínas. gracias a las cuchillas motorizadas en la parte inferior, aunque es mejor para licuar frutas y proteínas en polvo que cualquier bebida helada. El colador en la parte superior de la botella también garantiza que no bebas posibles grumos grandes. El tamaño total de la licuadora es compacto (cabe en la mayoría de los portavasos estándar) y eso significa que la capacidad de líquido es pequeña (capacidad para aproximadamente 16 onzas). Pero puede comprar un frasco XL opcional que quepa en la parte superior y que tenga una capacidad de 32 onzas.

Viene en un montón de colores divertidos y la limpieza no podría ser más sencilla: simplemente agregue jabón para platos y agua y mezcle. Es inalámbrico pero requiere cargarse antes de su uso y carece de marcas de medición.

Probamos 15 botellas mezcladoras diferentes en el laboratorio de bienestar del Good Housekeeping Institute para determinar la capacidad de cada botella y bola licuadora para combinar completamente proteína en polvo y líquido. Cada botella mezcladora se llenó con 16 onzas de agua y dos cucharadas de la misma proteína en polvo; Mientras agitábamos la botella, cronometramos el tiempo que tardaba la bebida en combinarse completamente. También recopilamos datos de probadores de productos en casa y tomamos en consideración sus comentarios. Al realizar las pruebas, verificamos:

✔️ Grumos:No todas las bolas de licuadora son iguales, por lo que dejamos reposar el batido terminado durante 10 minutos y luego lo vertimos a través de un colador para ver si quedaban grumos.

✔️ Marcadores precisos: La mayoría de las botellas mezcladoras tienen marcas de medición de líquidos en el lateral. Para garantizar la precisión, llenamos cada botella con agua y confirmamos la cantidad utilizando una báscula para alimentos.

✔️ Fuga: Nadie quiere que se le derrame un batido de proteínas en su bolsa de gimnasia. Para comprobar que el sello estaba seguro, volteamos la botella durante 1 minuto para comprobar si había fugas. También hicimos que los evaluadores proporcionaran comentarios sobre cómo se mantenían las botellas en sus bolsas de gimnasia hacia y desde sus entrenamientos.

✔️ Ruido: Muchas botellas mezcladoras tradicionales pueden hacer ruido cuando se agitan debido a la bola mezcladora incluida, por lo que calificamos el ruido durante la licuación. También hicimos que los evaluadores caseros notaran el ruido que hacían sus botellas cuando se agitaban.

Si bebes batidos de proteínas con regularidad, querrás una botella mezcladora que se adapte a tu estilo de vida activo. Existen muchas opciones, pero existen algunas pautas universales a considerar al comprar una botella mezcladora.

✔️ Portabilidad: Muchas personas usan sus botellas mezcladoras mientras viajan, por lo que desea una que sea fácil de transportar y que tenga un cierre especial para minimizar las fugas. Algunos ofrecen bucles de transporte que facilitan el agarre con el dedo o clips para que puedas sujetar la botella a una bolsa de gimnasia. También nos gustan las versiones que caben cómodamente en un portavasos para que puedas tomar un sorbo en el auto después del entrenamiento.

✔️ Mecanismo de licuadora: La calidad de su batido de proteínas depende en gran medida del mecanismo de licuadora incluido. Las bolas de licuadora más grandes pueden hacer más ruido, pero generalmente se mezclan más rápido. Los mecanismos más pequeños pueden requerir más esfuerzo de su parte. Las opciones con un mecanismo en la parte superior también funcionan bien.

✔️Material:Muchas botellas mezcladoras están hechas de plástico, pero también hay opciones de vidrio y acero inoxidable:

✔️ Capacidad de líquido: Desea que su botella mezcladora contenga al menos 16 onzas de líquido y al mismo tiempo le brinde espacio adicional para agitar bien. Las botellas con capacidad para 20 onzas le darán suficiente espacio para mezclar 2 tazas de líquido, pero si desea un batido de proteínas más grande o un batido más diluido, es posible que desee algo más grande.

✔️ Facilidad de limpieza: Para una limpieza más sencilla, verifique si su botella mezcladora es apta para lavavajillas. De todos modos, es posible que quieras lavar a mano la bola de la licuadora por separado para eliminar el polvo de los rincones y grietas.

✔️ Compartimento de proteína en polvo: Si te gusta preparar tu batido mientras viajas, busca un modelo con un compartimento que pueda almacenar una o dos cucharadas de proteína en polvo. Esto te permite preparar tu batido recién hecho en el gimnasio o en el trabajo, en lugar de mezclarlo antes de ir.

Si bien no son del todo necesarios,Si consumes batidos de proteínas con regularidad, una botella mezcladora puede resultarte útil. El objetivo de una botella mezcladora es combinar rápidamente la proteína en polvo y el líquido con la ayuda de una bola batidora u otro agitador. Sin uno, tendrás que revolver o batir el batido a mano, lo que requiere más esfuerzo.

Si su botella mezcladora es apta para lavavajillas, puede colocarla en la rejilla superior para una limpieza profunda, pero es posible que deba lavar el mecanismo de licuado a mano. También puedes intentar agitar una licuadora embotelladora tradicional con agua y jabón para aflojar la proteína en polvo adherida. Con las licuadoras eléctricas, puedes simplemente agregar agua y jabón a la jarra y hacer funcionar el motor.

Para aquellas botellas de licuadora que no son aptas para lavavajillas o para una limpieza profunda ocasional de la botella, recomendamos la asequible BlenderBottle.Cepillo de limpieza 2 en 1está hecho específicamente para botellas mezcladoras.

Stefani Sassos Ha trabajado en la industria de la nutrición y el fitness durante los últimos 10 años, especializándose en ciclismo indoor y entrenamiento de fuerza. Como entrenadora personal certificada por NASM, utiliza su experiencia y conocimiento de las ciencias del ejercicio para crear contenido de fitness informado para Good Housekeeping. Ha informado sobre proteínas en polvo y ha estado usando botellas mezcladoras durante más de una década.

Este resumen fue actualizado por Courtney Campbell, quien ha escrito reseñas de productos sobre una variedad de temas a lo largo de su carrera. Ha probado de todo, desde pajitas reutilizables hasta escritorios de pie.

Stefani (ella/ella) es dietista registrada, entrenadora personal certificada por NASM y directora del Laboratorio de Nutrición del Good Housekeeping Institute, donde maneja todo el contenido, las pruebas y la evaluación relacionados con la nutrición. Tiene una licenciatura en ciencias de la nutrición de la Universidad Estatal de Pensilvania y una maestría en nutrición clínica de la Universidad de Nueva York. También es la experta en ejercicio y fitness del personal de Good Housekeeping. Stefani se dedica a brindar a los lectores contenido basado en evidencia para fomentar la elección informada de alimentos y una vida saludable. Es una ávida CrossFitter y una apasionada cocinera casera a la que le encanta pasar tiempo con su gran familia griega en forma.

Courtney (ella/ella) ha pasado los últimos 5 años probando de todo, desde pajitas reutilizables hasta escritorios de pie y kits de kombucha caseros. Crítica, cazadora de ofertas y escritora de estilos de vida desde hace mucho tiempo, actualmente dirige el sitio de reseñas de productos del American Kennel Club, Retrievest, y anteriormente trabajó como editora de compras para USA Today's Reviewed. Además, ha cubierto las tendencias de diseño y estilo de vida para Apartment Therapy, Domino, SELF y más. Graduada de la Universidad de Elon, le encanta contarles a todos qué carrera planea correr a continuación mientras habla maravillas de sus auriculares para correr favoritos (¡son conductores de huesos!).

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